Alpukat merupakan buah yang enak dan rupanya punya banyak manfaat bagi tubuh lho. Apa saja ya?
- Jul 9, 2018
WowKeren - Sebuah penelitian di Frontiers in Aging Neuroscience menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi makanan yang mengandung lutein tinggi mengalami respon otak yang stabil. Alpukat sendiri diketahui memiliki kandungan lutein.
Alpukat menjaga sel-sel otak tetap sehat dan mendukung saraf penghubung. Orang yang mengonsumsi alpukat memiliki kemampuan ingatan dan pemecahan masalah yang lebih baik.
(wk/nris)
