WowKeren - Jessica Alba beberkan rencananya menghadapi kelahiran anak kedua. Aktris film "Spy Kids 4: All the Time in the World" tersebut mengaku tengah berlatih cara khusus untuk mengatasi ketegangan yang biasanya terjadi dalam proses persalinan.

Saat diwawancarai Ellen DeGeneres di "The Ellen DeGeneres Show", Jessica mengaku kalau ia menggunakan terapi HypnoBirthing (sejenis terapi relaksasi dengan mensugesti pikiran calon ibu lewat kata-kata) yang dilatihnya bersama sang suami, Cash Warren. Alih-alih hipnotis, HypnoBirthing sebenarnya lebih cenderung ke arah meditasi agar pikiran bisa lebih tenang.

"Pada dasarnya, suami saya membawa saya mengikuti semacam proses meditasi," kata Jessica seperti dilansir dari E! Online. "Jadi dia berkata, 'Kamu akan santai dan kamu akan mengapung di awan ketika kamu berkontraksi dan akan melahirkan.' Dia membimbing saya bermeditasi. Saya terus berkonsentrasi dengan bernafas dan mencoba tenang karena ketika kamu tegang maka akan membuat proses persalinan menjadi lebih buruk dan menyakitkan. Hanya itu saja. Bukan hal yang aneh."

HypnoBirthing juga pernah ia coba saat melahirkan putri sulungnya Honor Marie Warren. "Ini merupakan teknik yang bisa membuat saya santai dan menyadari kalau kontraksi tak akan lama. Tahukah anda, dalam kondisi tanpa teknik ini saat melahirkan, saya justru cenderung ingin mencekik suami saya, tapi dengan hal ini, saya menjadi tenang dan mengalami saat yang indah," ujar Jessica.

Untuk jenis kelamin anak kedua itu, Jessica mengaku belum tahu akan hal itu. Namun Ellen tetap tak berhenti menduga-duga.

"Saya menebak saat anak pertama lahir sebagai perempuan dan ternyata benar," kata Ellen. "Jadi saya rasa bayi kedua itu mungkin laki-laki."

Jessica hanya tersenyum tanpa mengiyakan. "Kita lihat saja nanti," ujar aktris berusia 30 tahun itu.