WowKeren - Pelatih Indra Sjafri menggembleng Timnas U-19 dengan cukup keras di Batu, Malang. Mereka menjalani latihan fisik dan juga mental untuk persiapan final Piala AFC U-19 2014.

Karena masih fase persiapan di tahap pertama, Indra dengan tegas tak mau skuad Garuda Jaya melakoni laga uji coba. Pasalnya, kebugaran Evan Dimas cs belum fit setelah liburan selama 3 minggu.

"Dibayar berapa puluh miliar rupiah pun, saya akan menolak untuk beruji coba jika masih dalam tahap persiapan umum," tegas Indra, Jumat (15/11). "Jadi, belum saatnya untuk uji coba. Kalaupun ada yang memaksakan, saya siap bunuh-bunuhan. Sampai sekarang, belum ada lagi yang berani menawarkan uji coba."

Target awal pelatnas yakni menaikkan VO2 (level volume maksimal oksigen yang bisa diserap tubuh pemain) dari 55 menjadi 60. Sedangkan yang sudah berada di 60 dinaikkan hingga 65.

Dalam pemusatan latihan ini, para pemain juga pola makannya diatur dengan ketat. Mereka lebih banyak mendapat asupan makanan sehat seperti nasi merah, roti, susu, sayur dan protein. Pelatnas ini digelar dari 9 November lalu hingga 9 Januari 2014.