WowKeren - Hilangnya helaian rambut pada kulit kepala membuat anda tidak percaya diri. Mungkin anda merasa mahkota tak seindah dulu. Anda menjadi sering menutupi dengan menggunakan topi. Hal itu sering kali membuat kepala anda semakin berminyak, rontok dan berketombe.

Yang perlu dipahami anda mengerti cara memperlambat kerontokan rambut. Bagaimana? Berikut cara ampuh merangsang folikel agar memproduksi rambut lagi:

• Pijat Kulit Kepala
Ini adalah salah satu cara pengobatan alami yang paling teruji untuk rambut rontok. Karena salah satu penyebab utama kerontokan rambut pada pria adalah karena kurang lancarnya sirkulasi darah di kepala. Darah bertugas membawa oksigen kepada folikel yang penting untuk merangsang pertumbuhan rambut. Pijatlah kulit kepala anda secara teratur untuk membantu menjaga sirkulasi darah yang lancar. Cara ini bisa dilakukan setiap hari untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang mulai mengalami kebotakan.
• Pakai Santan
Santan kaya akan nutrisi dan vitamin yang sangat diperlukan oleh pertumbuhan rambut. Selain itu bisa menjaga folikel sehingga membantu menjaga rambut anda. Minyak kelapa atau santan bisa diimplementasikan pada kulit kulit kepala. Cara lainnya konsumsi dalam bentuk makanan maupun minuman.
• Aplikasikan Telur
Telur sangat tinggi protein yang penting untuk membuat rambut menjadi tebal dan kuat. Ambil beberapa butir telur dan aduk rata untuk membuat pasta. Kemudian gosokkan pada rambut dan biarkan beberapa menit sebelum dicuci.
• Potensi Antioksidan
Buah-buahan dan sayuran yang kaya antioksidan bisa menahan anda dari radikal bebas. Ini akan menjauhkan dari penuaan dini dan kematian sel-sel kulit termasuk kulit kepala. Oleh karena itu pisang, alpukat, jus jeruk, jus lemon dan madu bisa diterapkan pada rambut. Caranya bisa dengan sering mengonsumsi buah tersebut. Anda bisa menerapkannya langsung kepada rambut dan kulit kepala selama beberapa menit sebelum dicuci.
• Lada Hitam
Buat pasta dari beberapa sendok teh lada hitam dan beberapa ons yoghurt. Terapkan pada rambut dan gosok pelan seperti ketika keramas. Diamkan beberapa menit dan bilas menggunakan sampo.

Rambut berminyak, rontok dan ketombe merupakan gejala awal kebotakan. Anda harus mulai mewaspadainya. Berikut cara lainnya yang ampuh mencegah dan menumbuhkan lagi rambut anda:

• Manfaatkan Cuka
Cuka mengandung kalium dan enzim tertentu yang bisa meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah ketombe. Ketombe bisa menyumbat folikel dan pori-pori sehingga bisa menyebabkan terhambatnya pertumbuhan rambut.
• Hindari Daging Merah
Sebum bisa memblokir penyumbatan pada folikel dan pori-pori rambut. Keduanya merupakan masalah terbesar penyebab kerontokan rambut. Studi tertentu menunjukkan hubungan positif antara asupan lemak hewani dan peningkatan produksi sebum. Ini berarti mengurangi makan daging merah akan menurunkan tingkat sebum sehingga memungkinkan bagi rambut untuk bisa tumbuh.
• Meningkatkan Asupan Biotin
Biotin adalah sejenis bakteri usus yang bisa membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Disarankan anda mengonsumsi makanan yang banyak mengandung biotin termasuk kacang-kacangan dan beras merah. Makanan itu membantu untuk meningkatkan pertumbuhan rambut anda.
• Kesehatan Kelenjar Tiroid
Hormon tiroid dapat mempengaruhi kerontokan rambut anda. Untuk meningkatkan produksi hormon, anda bisa mengonsumsi rumput laut, noru, kombu dan wakame. Ketidakseimbangan hormon dapat menyebab masalah rambut rontok.
• Kulit Apel
Kulit apel memiliki manfaat yang ampuh meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Hal itu mampu menumbuhkan rambut secara sempurna. Buah yang kaya polifenol itu dapat memerangi masalah rambut rontok. Haluskan kulit apel dan aplikasikan pada kepala. Diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air bersih.