Konsumsi Yogurt Rutin dapat Menjaga Kekebalan Tubuh
Health

Mulai dari sistem kekebalan tubuh hingga baik untuk tulang, ketahui manfaat yogurt di sini.

WowKeren - Sebelumnya telah disebutkan bahwa yogurt mengandung deretan gizi dan mineral yang baik. Kandungan tersebut dapat meningkatkan produksi sel T, salah satu sel darah putih di dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk melawan penyakit.

Dengan mengonsumsi yogurt setiap hari, hanya sekitar 400 gram, kalian dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi dan bakteri. Hal ini sangat baik bagi kalian yang rentan terkena penyakit seperti flu saat musim dingin.

You can share this post!

Related Posts
Loading...