Mengatasi perut buncit dengan hanya konsumsi 8 minuman, mengapa tidak? Lengkapnya simak di bawah ini.
- Dec 26, 2018
WowKeren - Minuman pertama yang dapat membakar lemak dan juga menurunkan berat badan adalah kombinasi tomat dan jeruk nipis. Tomat mengandung lokopen yang bermanfaat memberikan rasa kenyang lebih cepat. Selain itu, kadar ghrelin dalam tubuh juga akan berkurang dalam tubuh. Ghrelin sendiri merupakan hormon yang memicu nafsu makan. Tentunya hal ini membuat kalian ogah untuk konsumsi makanan berlebih.
Jeruk nipis juga memiliki manfaat yang sama, lho. Buah satu ini mengatur rasa kenyang yang akan berpengaruh pada berat badan. Vitamin C di dalamnya juga ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Untuk mengolahnya kalian hanya perlu memblender buah tomat secukupnya kemudian tambahkan perasan jeruk nipis. Masukkan es batu agar lebih nikmat.
(wk/nris)