WowKeren - Mantan penyanyi cilik Dea Ananda mengaku pernah mengalami depresi usai sang manajer meninggal dunia. Hal ini dibeberkan Dea ketika menjadi bintang tamu di program talkshow "Call Me Mel".

Dea bercerita bahwa dirinya mendadak ingin istirahat setelah terbiasa bekerja sejak kecil. Dea juga menjelaskan bahwa dirinya selalu berpikir untuk terus bekerja sampai menjadi seorang istri saat ini.

"Justru sekarang nggak, aku aktif di FTV atau sinetron malah aku dari tahun 2019 memutuskan untuk istirahat dulu dari per-syutingan. Tiba-tiba ingin santai aja, aku tuh bekerja dari kecil terus yang ada di otak aku itu tahunya harus melakukan sesuatu. Harus kerja dan kerja, sampai menikah pun juga yang ada di otak aku 'nggak bisa nih, jadi istri harus tetap kerja'," ungkap Dea dikutip dalam tayangan channel YouTube "Call Me Mel" pada Senin (9/3).

Momen paling menyiksa terjadi ketika Dea mengalami depresi usai sang manajer yang merupakan orang terdekatnya meninggal dunia. Tak hanya itu, Dea mengaku juga mempunyai permasalahan lain yang terus menghantam dirinya.

"Terus tiba-tiba ada satu momen yang dimana kayaknya ingin santai, ingin menikmati hidup. Aku sempat merasa ada sedikit down, depresi. Jadi sebenarnya kejadiannya beruntun, waktu itu manajerku yang terdekat itu tiba-tiba meninggal. Dia deket banget sama aku, terus ada beberapa kejadian-kejadian yang membuat aku makin down nih," lanjut Dea.

Karena depresi itu, Dea saat ini memilih untuk lebih menikmati hidup. Ia berusaha mencari cara untuk menghilangkan kesedihannya dengan rajin berolahraga seperti melakukan circuit training, indoor cycling dan barre.

"Ada banyak hal yang membuat aku agak sedih, terus sampai akhirnya aku berpikir mungkin ini waktunya aku untuk harus mencari apa yang aku bener-bener mau dan ingin aku jalani dalam hidup aku yaudah santai aja dulu. Dari situ aku menemukan yang namanya olahraga, aku senangnya circuit training, indoor cycling, dan aku senang barre," tutur Dea.

Saat ini, Dea mengungkapkan bahwa beberapa artis berolahraga untuk membentuk tubuh. Namun bagi Dea, olahraga merupakan cara untuk membantu menyembuhkan kondisi mentalnya.

"Mungkin buat beberapa teman-teman, olahraga untuk membentuk badan jadi sixpack atau apa. Kalau aku olahraga untuk kesehatan, untuk terapi. Depresi itu kan nggak harus satu fase kan, kalau sekarang sih jauh lebih baik banget," tutup Dea.