Tanpa disadari, beberapa kebiasaan sepele yang kita lakukan saat mandi dan setelahnya ternyata dapat membahayakan kesehatan. Penasaran apa saja itu? Simak informasi lengkapnya berikut ini.
- Jul 1, 2020
WowKeren - Beberapa orang terkadang mandi dengan air panas di pagi hari untuk menghindari air dingin. Jika kamu memiliki kebiasaan ini, sebaiknya jangan berlama-lama mandi dengan air panas. Cara ini memang dapat menghangatkan tubuh, namun juga dapat membuat kulit mengering. Pasalnya, suhu air yang terlalu panas dapat membuat pori-pori melebar dan mengikis minyak alami yang dibutuhkan kulit. Akibatnya, kelembaban kulit akan berkurang dan mulai mengering secara perlahan.
Hal serupa juga akan kamu rasakan jika mandi terlalu lama dengan air biasa. Pasalnya kadar minyak dan kelembaban alami kulit akan berkurang saat tubuh terlalu lama terkena air. Beberapa ahli mengatakan bahwa waktu yang ideal untuk mandi adalah selama 5 sampai 10 menit. Dengan begitu, kesehatan kulit akan senantiasa terjaga.
(wk/eval)
