Daripada mengkonsumsi obat-obatan yang mengandung bahan kimia, lebih baik menggunakan berbagai bahan alami untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar. Penasaran apa saja itu? Simak informasinya berikut ini.
- Aug 7, 2020
WowKeren - Kayu manis dikenal sebagai salah satu bahan dapur yang bisa membuat masakan terasa lebih lezat. Di balik manfaatnya tersebut, kayu manis ternyata dapat melancarkan siklus menstruasi. Hal ini dikarenakan kayu manis dapat membantu mengatur kadar insulin di dalam tubuh yang berpengaruh pada siklus menstruasi.
Cara mengolahnya pun sangat mudah. Sebab kamu bisa mengkonsumsi 500 miligram kayu manis atau setara dengan 2-4 ml yang dicampur dengan teh. Konsumsi ramuan tersebut secara rutin sebanyak tiga kali sehari.
(wk/eval)
