Bahan alami banyak dipilih untuk mengatasi gangguan kesehatan karena cara ini umumnya minim risiko atau efek samping, terutama tanaman herbal yang banyak dijumpai di sekitar kita.
- Feb 23, 2021
WowKeren - Yang pertama adalah kayu manis. Kayu manis memiliki efek untuk menurunkan gula darah melalui beberapa mekanisme. Bumbu memasak populer yang satu ini mampu memperlambat pemecahan karbohidrat di saluran pencernaan dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kayu manis dapat menurunkan gula darah puasa sebesar 10-29 persen pada pasien diabetes, yang merupakan jumlah yang signifikan. Selain itu, kayu manis juga mengandung antioksidan kuat untuk mengurangi inflamasi.
(wk/zodi)
