Perbanyak Minum Air Putih
Pxhere
Health

Marak kasus serangan gagal ginjal secara mendadak, berikut 8 tips yang mungkin bisa Anda terapkan untuk menjaga kesehatan ginjal dan mengurangi risiko terjadinya gagal ginjal.

WowKeren - Tips sepele namun masih kerap diabaikan adalah perbanyak minum air putih. Air putih begitu penting untuk menjaga kesehatan fungsi organ tubuh tak terkecuali ginjal. Minum banyak air putih dapat membantu ginjal berfungi dengan baik. Sementara, untuk mengetahui apakah konsumsi air putih sudah tepat, Anda dapat menelaah dari warna urine.

dr. Verury Verona Handayani dari halodoc telah meninjau tips tersebut. "Minum banyak cairan akan membantu ginjal berfungsi dengan baik. Jika urine berwarna seperti jerami, atau bahkan lebih gelap, itu mungkin tanda dehidrasi," tinjau dr. Verury.

(wk/Sisi)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait