WowKeren - Bukan cuma manusia saja yang membutuhkan ketenangan jiwa. Hewan piaraan seperti anjing yang bekerja seharian menjaga rumah juga layak mendapatkan relaksasi.

Untuk itu, kini disediakan kelas yoga untuk anjing yang disebut Doga (Dog Yoga). Kegiatan ini diyakini telah dipraktekkan masyarakat Hindu kuno di India sejak tahun 2.500 sebelum masehi.

Pecinta anjing asal New Jersey, Amerika, Suzi Teitelman, mengembangkan ide tersebut dan menciptakan gerakan-gerakan yoga untuk anjing. Kelas pertamanya sukses setelah melihat anjingnya jenis spaniel sangat menikmati saat Teitelman mengajarinya latihan secara rutin.

Doga kini menjadi tren baru di Timur Jauh (Asia) dan instruktur yoga terkenal dan juga pecinta anjing, Suzette Ackermann, membuka kelas khusus di Hongkong. Ia mengatakan bahwa Doga membantu anjing menemukan kedamaikan dalam batin mereka.

Selain itu, Doga yang juga diisi dengan serangkaian peregangan dan pijat memberikan efek positif bagi kesehatan anjing. Ini adalah kombinasi dari relaksasi, latihan pernapasan teknik yang menghilangkan, membantu sirkulasi darah serta pergerakan sendi.

Selain itu, gerakan-gerakan Doga akan membantu meningkatkan kerja jantung dan menyehatkan pencernaan anjing. Efek lainnya adalah makin mempererat persahabatan yang lebih besar antara anjing dan pemiliknya.

Perhatikan latihan kelas yoga untuk anjing berikut ini: