WowKeren - Sebanyak 30 pemain timnas Indonesia tiba di Solo, Jumat siang, 12 Agustus, dan pada malamnya langsung melakukan latihan fisik seperti lari cepat atau sprint. Di Solo, Firman Utina dkk akan porsi latihan fisik dan diarahkan langsung oleh pelatih fisik Timnas Belanda, Reymond Verheijen.

"Selama di Solo, seluruh pemain akan difokuskan untuk melakukan latihan fisik. Sebab stamina mereka sangat buruk saat melawan Turkmenistan kemarin," kata pelatih Indonesia, Wim Rijsbergen. "Latihan fisik akan ditangani langsung pelatih fisik dari Timnas Belanda (Reymond Verheijen)."

Karena bulan Ramadan, maka latihan dilakukan pada malam dan digelar pukul 20.00-22.00 setiap harinya. Latihan perdana di Stadion Manahan tersebut, pasukan Garuda melakukan sprint sejauh sekitar 100 meter dan dilakukan berulang-ulang.

Selain itu, Rijsbergen juga memberikan pelatihan pengolahan bola kepada pasukannya, baik secara individu maupun kerja sama tim. Mereka juga melakukan latihan teknik dengan kerja sama umpan bola pendek melalui dua kali sentuhan.

Wim Rijsbergen mengatakan ia ingin memperbaiki stamina pasukannya sebelum berangkat ke Iran untuk melakoni babak ketiga kualifikasi PD 2014. Rencananya, Rijsbergen menggembleng fisik Firman Utina cs selama 11 hari di Solo.

Setelah itu, mereka akan menggelar dua kali pertandingan uji coba. Yang pertama melawan Timnas U-23 pada 18 Agustus 2011 dan Palestina tanggal 24 Agustus.