WowKeren - Mendekati masa persalinan anak ketiganya, Wulan Guritno telah mempersiapkan dirinya. Salah satunya adalah dengan melakukan relaksasi tubuh. Cara ini diyakini akan membantu saat proses persalinan nantinya.

"Kalau perawatan khusus nggak ada, namanya orang hamil kita perlu relaksasi terutama kalau baru akan punya anak satu karena baru pertama kali mengalami perubahan drastis," ujar Wulan. "Enggak ada bayangan mau melahirkannya bagaimana."

"Makanya ada yoga kehamilan untuk menenangkan. Sekarang ada hypno therapy, menikmati aroma terapi, dengar musik dan dirawat kebersihannya," lanjut Wulan "Jadi meng-calm down badan kita jadi enggak tegang. Kalau rajin nanti akan rileks pada saat melahirkan."

Selain relaksasi, Wulan yang ditemui di Poetre Wax & Spa, di Ruko Sentra Niaga T3/8 Puri Indah, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Jumat (7/10), juga mengimbanginya dengan olahraga ringan. Fungsinya untuk melatih otot. Wulan masih ingat saran orang tuanya agar agar orang hamil mengepel sambil jongkok.

"Mungkin sedikit selain relaksasi, olahraga untuk ibu hamil itu membantu. Ada relaksasi badan sehingga pas melahirkan itu enggak tegang," lanjut pemain "Nagabonar Jadi Dua" itu. "Kalau yoga itu kan untuk perasaanya dan mungkin otot ketegangan, pikiran. Sedangkan kalau olahraga itu seperti berenang. Seperti cara orang Jawa, rajin ngepel biar lancar waktu melahirkannya. Itu benar."

Wulan sendiri masih terus aktif bekerja meski sedang hamil tua. Hanya saja kesibukannya sedikit dikurangi sejak awal dirinya tahu kalau tengah mengandung. Wulan baru tahu kalau dirinya berbadan dua saat kandungannya sudah berusia 4,5 bulan.