Marshanda mengungkap jika ini ia sudah lebih bisa mengendalikan dirinya.
- Tim WowKeren
- Selasa, 05 April 2016 - 10:48 WIB
WowKeren - Sudah banyak diketahui publik jika Marshanda mengidap Bipolar Disorder. Gangguan psikologis ini menyebabkan ia kerap mengalami perubahan mood yang drastis dan tiba-tiba.
Demi menangani kelainan tersebut, Marshanda rutin berkonsultasi dengan psikiater. Tidak hanya itu, ia juga secara teratur mengonsumsi obat untuk mencegah gangguan itu muncul.
Meski begitu, Caca mengaku jika ia kini sudah mulai bisa mengendalikan dirinya sendiri. Dengan pembelajaran yang ia lakukan selama ini, Marshanda kini bahkan sudah bisa mendeteksi serangan paniknya berada di level berapa.
"Begitu aku banyak belajar tentang hal ini, aku jadi banyak nemu cara untuk nge-tackle ketika misalnya aku mengalami panic attack," ujar Marshanda saat hadir dia acara 'Rumpi No Secret' di salah satu stasiun TV. "Ketika aku, misalnya terjadi sesuatu nih aku udah bisa namain, oh ini tuh ini, ini tuh ini dan aku bisa ngasi skor, 'Oke sekarang gue panic attack, panic attack level enam misalnya, trus gimana nih, dibiarin aja apa gimana nih' cara menghadapinya segala macem."
Tidak hanya itu, Marshanda juga mengungkap jika kini dirinya sudah mengurangi konsumsi obat-obatan. "Intinya sekarang aku bersyukur. Karena psikiater aku bilang, 'Ca, kalau kamu mau naikan dosis atau enggak, saya sudah percaya sama Caca.' Psikiater aku loh yang ngomong begitu." imbuh Caca.
Sementara itu, Marshanda mengaku senang telah mengakui ke publik jika ia mengidap Bipolar. Dengan begitu ia merasa lebih nyaman sekaligus bisa memotivasi orang yang mengalami gangguan yang sama untuk mendapat pertolongan yang tepat.
(wk/)