Tips Mengatasi Jet Lag a La Pramugari
Travel

Kalian pasti memiliki banyak pertanyaan terkait penerbangan, kan? Seperti peraturan terkait meja dan kursi, pesawat yang tersambar petir dan lainnya. Yuk ketahui jawabannya di sini.

WowKeren - Jet lag adalah perubahan waktu tidur sementara atau merasa lelah dan kebingungan setelah perjalanan panjang dengan melintas beberapa zona waktu menggunakan pesawat terbang. Nah, hal ini pasti sering banget terjadi bagi kalian yang kerap bepergian ke luar negeri. Untuk mengatasi hal ini, pramugari memiliki tips yang ampuh, yakni minum banyak air putih.

Selain itu, kalian juga harus mengatur waktu sebaik mungkin. "Jika aku bertugas saat jam 2 siang dan aku benar-benar mau tidur, aku memaksakan diri untuk tetap terjaga hingga waktu tidur tiba. Itu hal yang menantang, tapi itu sebabnya kopi ada," kata pramugari.

(wk/nris)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Rekomendasi Artikel
Berita Terkait
Berita Terbaru