Jika dikonsumsi berlebihan, 10 makanan ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan, yakni usus buntu.
- Mar 18, 2019
WowKeren - Apa kalian tahu bahwa makanan yang rendah serat dapat meningkatkan resiko radang usus buntu? Sebuah penelitian yang dilakukan terhadap hampir dua ribu orang anak di Yunani, ditekankan bahwa anak-anak dengan radang usus buntu memiliki asupan serat yang lebih rendah dibandingkan dengan anak-anak yang tidak memilikinya.
Studi kasus lain di Amerika Serikat, menemukan anak-anak yang memiliki persentase asupan serat lebih dari 50% memiliki resiko 30% lebih rendah terkena radang usus buntu, dibandingkan dengan anak yang jarang makanan serat. Maka dari itu, konsumsi banyak buah-buahan agar pencernaan menjadi sehat.
(wk/nris)
