Di era modern ini banyak sekali aplikasi yang bisa kalian manfaatkan untuk menghilangkan stres. Aplikasi ini biasanya menjadi ajang konsultasi dengan ahli atau sekedar membantu kalian relaksasi saja.
- Aug 21, 2019
WowKeren - Seperti yang disebutkan sebelumnya, bahwa latihan pernafasan bisa untuk mengatasi stres. Dengan mengendalikan pernapasan, kalian jadi memusatkan pikiran pada pernapasan yang lambat dan dalam sehingga membantu melepaskan diri dari pikiran dan sensasi yang memicu stres.
Nah aplikasi Breathe2Relax ini bakal membatu kalian untuk hal itu. Aplikasi smartphone ini memiliki teknologi yang mampu membantu menenangkan pernapasan Anda. Dengan aplikasi yang dapat diunduh di iOS dan Google Playstore ini kalian akan mampu membantu penggunanya mengatur pernapasan hingga mengurangi tingkat kecemasan dan stres yang dihadapi.
(wk/putr)
