WowKeren - Hampir semua produk apel seperti selai, jus, atau cuka mengandung agen pembersih yang baik untuk saluran pencernaan. Tak hanya kaya serat, apel juga sarat pektin, komponen karbohidrat yang berperan sebagai agen pengental dalam lambung. Ketika dikonsumsi dalam dosis yang tepat, dapat membantu mengeluarkan toksin dan logam berbahaya dari usus besar.

Selain itu, pektin juga bisa menguatkan dinding usus. Kalian dapat memulai hari dengan 1 gelas jus apel yang tidak disaring. Setelah 30 menit, minumlah 1 gelas air. Ulangi rutinitas tersebut beberapa kali dalam sehari, selama 3 hari berturut-turut. Saat mempraktekkan cara membersihkan usus tersebut, jangan lupa untuk menghindari mengkonsumsi makanan padat ya.