Ketika usia kehamilan sudah memasuki trimester ketiga, ibu sebaiknya lebih berhati-hati dalam menjaga kandungannya. Di antaranya adalah dengan menghindari delapan hal ini agar kondisi ibu dan janin bisa tetap sehat.
- Feb 8, 2020
WowKeren - Meskipun ibu masih diperbolehkan melakukan berbagai aktivitas biasa selama hamil, sebaiknya hindari kegiatan yang terlalu berat saat usia kehamilan sudah mencapai trimester ketiga. Misalnya membersihkan rumah, mengangkat beban terlalu berat atau berdiri terlalu lama di kantor.
Agar ibu tidak terlalu kelelahan, sebaiknya minta bantuan suami untuk mengerjakan pekerjaan rumah dan minta bantuan rekan kerja saat berada di kantor. Ibu hamil tua sebaiknya mengisi waktu dengan berbagai kegiatan yang ringan seperti bersantai, membaca buku, memasak makanan ringan dan sebagainya.
(wk/eval)
