Ada beberapa kebiasaan sepele yang tidak baik bagi kesehatan mata. Jika terlambat disadari dan terus dilakukan, kebiasaan ini tentunya dapat menyebabkan kerusakan pada mata. Mau tahu kebiasaan apa saja itu? Berikut informasi lengkapnya.
- Apr 3, 2020
WowKeren - Jika kamu sering melakukan kegiatan di luar rumah, sebaiknya selalu gunakan kacamata hitam untuk menangkal sinar UV dari matahari. Apalagi ketika cuaca sedang sangat terik. Pasalnya paparan sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah mata seperti katarak, degenerasi makula hingga pterigium.
Namun perlu diperhatikan jika kacamata hitam saja tidaklah cukup. Sebaiknya cari kacamata hitam yang mampu menangkal sinar UV hingga 99-100 persen agar kesehatan mata lebih terlindung.
(wk/eval)
