Sandara Park Bongkar Rahasia di Balik Bodi Rampingnya, Tertarik Mencoba?
Instagram/daraxxi
Selebriti

Baru-baru ini Sandara Park atau yang akrab disapa Dara mengungkap rahasia di balik bodi rampingnya. Simak detail lengkapnya berikut ini jika kalian tertarik mencoba!

WowKeren - Pada Kamis (21/4), Sandara Park atau yang kerap disapa Dara memposting hasil pemotretannya untuk Calvin Klein. Dalam foto-foto tersebut, Dara memamerkan tubuhnya yang menakjubkan saat mengenakan dua jenis pakaian dalam Calvin Klein.

Perhatian netizen kemudian tertuju pada perut Dara yang terlihat sangat kencang dan pinggangnya yang begitu kecil. Dara, yang memiliki tinggi 162 cm dan berat 41 kg, terkenal dengan sosok kurusnya sejak debut. Dia juga tak pernah gagal memukau penggemar dengan tubuhnya yang sempurna dan sehat.

Namun tentu saja, tubuh ramping Dara tak mungkin dicapai tanpa usaha. Apalagi, sulit untuk menjaga bentuk tubuh tetap ideal seiring dengan bertambahnya usia. Bersama dengan postingan tersebut, dia membagikan rahasianya untuk membentuk tubuh berotot.

Dara mengungkapkan bahwa dia melakukan kardio setiap pagi dengan perut kosong. Dia juga berolahraga di gym dengan pelatih pribadi. Untuk membuatnya lebih efektif, dia melakukan latihan tambahan di rumah dan membatasi asupannya. Wanita 37 tahun ini bahkan menyempatkan diri untuk melakukan 400 kali sit up sebelum tidur.


"Satu jam senam pagi saat perut kosong, PT, olahraga di rumah, diet dan 400 latihan perut sebelum tidur," tulis Dara di bagian keterangan fotonya. Dia juga menambahkan tagar "bts" seolah menjelaskan proses panjang di balik pembentukan tubuhnya.

Sandara Park Bongkar Rahasia di Balik Bodi Rampingnya, Tertarik Mencoba?

Source: Instagram

Netizen yang mengetahui upaya Dara untuk membuat tubuhnya tetap ramping langsung berdecak kagum. Mereka mulai memuji kerja kerasnya dengan berbagai komentar seperti berikut ini:

"Dia terlihat sangat seksi. Dia pasti telah bekerja keras," ujar seorang netizen. "Dara yang 'pedas'," imbuh netizen yang lain. "Dia benar-benar tidak memiliki kelebihan lemak. Aku iri," timpal netizen yang lain. "Tubuhnya membuatku cemburu, tapi jika melihat upayanya, dia patut diapresiasi," sahut netizen lainnya dan masih banyak lagi.

Sementara itu, Dara baru-baru ini melakukan reuni full team dengan 2NE1 di panggung Coachella. Reuni mereka disambut heboh karena banyak yang tidak menyangka bahwa mereka akan kembali tampil bersama di panggung usai bubar pada tahun 2016 lalu.

(wk/eval)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait