WowKeren - Morning depression juga bisa membuat seseorang kehilangan semangat hidup. Mereka pun rentan menyakiti diri sendiri dan berpikir soal kematian hingga bunuh diri.

Jika berada dalam situasi tersebut, ingatlah bahwa kamu sudah berjuang dengan susah payah untuk sampai di titik ini. Lakukan hal-hal yang membuatmu bahagia dan lupakan semua rasa sakitmu untuk sejenak. Setelah itu, tak ada salahnya untuk mencari bantuan dari profesional maupun orang-orang yang ada di sekitarmu.

Nah itu dia delapan gejala morning depression yang patut kita perhatikan. Dalam artikel berikutnya, WowKeren akan memberikan beberapa tips untuk mengatasi gangguan ini. Stay tune ya.