WowKeren - Rambut rontok memang identik dengan penuaan. Penurunan kondisi fisik ini biasanya hanya terjadi pada wanita dewasa yang mulai menua. Namun siapa sangka jika kerontokan rambut juga bisa dialami oleh remaja.

Kalau kalian yang masih remaja mengalami hal ini, tentu kalian akan merasa nggak pede dan sangat mengganggu penampilan kan. Nah, biar kalian nggak mengalami kerontokan rambut dini, nggak ada salahnya untuk mengetahui penyebab dan pemicunya berikut ini.

1. Perubahan Hormon

Ternyata penyebab kerontokan rambut yang paling utama adalah perubahan hormon. Soalnya saat memasuki masa pubertas, setiap orang pasti mengalami banyak perubahan baik kondisi fisik maupun hormon di tubuhnya.

Nah, hormon itulah yang memicu perubahan emosi. Namun kerontokan rambut akibat hormon ini biasanya lebih banyak dialami cowok dibandingkan cewek. Untuk meminimalisir hal ini, sebaiknya rutin menggunakan vitamin dan obat penumbuh rambut.

2. Penggunaan Obat-Obatan

Kerontokan rambut di usia remaja juga dapat disebabkan oleh penggunaan obat-obatan lho. Bahkan mengonsumsi obat-obatan tertentu dalam jangka waktu yang lama dapat memicu kerontokan rambut yang parah lho.

Kandungan obat yang memberikan reaksi pada tubuh adalah penyebab utamanya. Misalnya saja obat anti jerawat atau bahkan konsumsi vitamin A dalam dosis yang tinggi. Duh nggak nyangka banget deh kalau hal ini yang menyebabkan penampilanmu nggak oke lagi.

3. Kekurangan Nutrisi dan Makanan Berserat

Selain dua penyebab di atas, kekurangan makanan bernutrisi dan berserat adalah pemicu kerontokan rambut di usia remaja. Nah, supaya rambut tetap sehat dan kuat sebaiknya kalian tetap mengonsumsi nutrisi yang cukup dan seimbang. Termasuk banyak makan buah dan sayur yang berserat.

4. Sering Mengubah Gaya Rambut

Menggonta-ganti gaya wambut dan mewarnainya adalah salah satu penyebab kerontokan selanjutnya. Pasalnya, penggunaan produk kimia yang berlebihan dapat membuat rambut menjadi kering dan cepat rusak. Rambut bercabang dan kerontokan pun nggak bisa dihindari.

Jadi biar rambutmu nggak rontok, sebaiknya mulai mengurangi penggunaan hairdryer, pencatok, pewarna dan steamer dengan suhu yang terlalu tinggi ya. Sebaiknya kalian rutin menggunakan masker rambut dan vitamin untuk membuatnya tetap lembap.

5. Kondisi Penyakit Tertentu

Idealnya, seseorang bisa mengalami rambut rontok hingga seratus helai setiap harinya. Tapi kalau kerontokan rambut itu terjadi secara berlebihan, bisa jadi itu adalah indikasi adanya penyakit tertentu. Apalagi kalau kamu mengalaminya di usia remaja.

Jika mengalami kerontokan yang berlebihan, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter. Soalnya, kerontokan rambut juga bisa dialami oleh penderita diabetes, penyakit kulit, kelebihan atau kekurangan thyroid dan kanker.

Itulah beberapa penyebab kerontokan rambut yang dialami oleh remaja. Biar nggak mengalaminya, sebaiknya tetap jaga kesehatan, pola makan seimbang dan menjauhkan diri dari obat-obatan yang dapat merusak keindahan rambut ya.