Usai melahirkan buah hatinya, berat badan Inul Daratista menjadi naik. Ia pun melakukan diet untuk mengembalikan bentuk badannya seperti dulu.
- Tim WowKeren
- Selasa, 17 April 2018 - 11:50 WIB
WowKeren - Sebagai penyanyi dangdut, Inul Daratista memang dituntut mempunyai badan langsing dan penampilan seksi. Namun, hal ini sempat ia hiraukan saat mengandung anaknya.
Pada Senin (16/4), Inul mengunggah sebuah foto pada akun Instagram miliknya. Foto tersebut rupanya diambil ketika ia baru saja melahirkan sang buah hati, Yusuf Ivander Damares. Ditemani suami, Adam Suseno dan seorang dokter, Inul nampak menggendong bayinya yang baru lahir itu.
Inul pun membagikan cerita menariknya di bagian caption. Rupanya sang suami sering ngibrit alias kabur ketika jalan dengannya. Hal inilah yang membuat Inul menurunkan berat badannya.
"Daaan lihatlah ketika aku gemuk sekali 85kg," tulis Inul. "Hingga kumis klo jalan sm aku ngibritt aje malu kalii jalan ama si jumbo dan di camera body penuh dgn gambar saya lalu siapa yg undang saya klo body jumbo bgtu dan smua test darah naik di situ saya mulai sedih."
Akhirnya Inul berusaha mengembalikan bentuk tubuhnya seperti dulu. Ia menerapkan pola makan sehat dan olahraga rutin.
"Lalu mulai kerja keras bikin body bagus,makan rapi,olahraga gila gila’an," lanjut Inul. "Sampe jatuh sakit,diet mati2an tp kerja keras tak akan mengkhianati hasil dari 85kg sekarang 55kg alhamdulillah."
Inul juga menerapkan pola makan sehat tersebut secara teratur. Ia menghindari makanan-makanan tertentu agar program penurunan badannya berhasil.
"Bagaimana dgn anda ??? Hasil cek up alhamdulillah bagus smua normal kabeh, tinggal menjaga saja agar selalu konsisten dgn baik," sambung Inul. "Ben ayu awet enom dan bugar. Saya gak makan daging. Saya makan sayur buah. Saya jarang makan nasi. Saya menghindari asin,manis,terlalu asem."
Untuk mendapatkan bentuk badannya seperti dulu, Inul pun menghindari junk food. Biarpun hanya makan tempe dan telur, ia mengaku sudah bahagia.
"Dan saya tdk makan sembarangan,sedikit makan di luar dan menghindari junkfood," tambah Inul. "Sing penting uripku mangan tempe dan ceplok telur ayam kampung okelah. Makan enak itu biar semahal dan senikmat apapun rasanya hanya sampai di tenggorokan saja setelahnya akan kebuang hehehee jd sewajarnya sj tak berlebihan.
(wk/)