Syahrini mengungkapkan cara-cara diet yang ia terapkan sehingga berhasil meraih berat badan idealnya.
- Raysa Septi Anggraini
- Rabu, 16 Mei 2018 - 12:04 WIB
WowKeren - Sebagai seorang publik figur, seorang artis dituntut untuk selalu tampil prima di depan kamera. Tak terkecuali Syahrini yang selalu berusaha memperhatikan penampilannya.
Di balik penampilannya yang selalu menawan, siapa sangka kalau Syahrini ternyata sempat merasa berat badannya kurang ideal. Pelantun hits "I Love You Allah" itu mengaku berat badannya pernah mencapai 55 kilogram.
Syahrini mengaku sempat berusaha melakukan berbagai hal untuk menurunkan berat badannya agar kembali ideal. Ia bahkan memilih untuk tidak makan nasi agar berat badannya turun. Usahanya ini rupanya membuahkan hasil karena berat badannya turun hingga 9 kilogram.
"Turun 9 kilogram saya kan 55 kilogram tiga tahun dari 2015, 2016, 2017," ujar Syahrini di Jakarta Selatan, Selasa (15/5). "Baru November kemarin setelah pergi ke Europe saya memutuskan untuk tidak makan nasi, tidak sentuh karbo."
Bukan hanya menghindari makan nasi, Syahrini juga mengatur pola makannya untuk mencapai berat badan ideal. Syahrini mengaku hanya memakan makanan hasil rebusan yang ia jus menjadi satu. Meskipun pada awalnya ia merasa mual, namun lama-kelamaan Syahrini menjadi terbiasa.
"Pagi saya hanya minum rebusan yang dijus, saya kan malas ngunyah dan buru-buru, dan susah bangun, jadi semua rebusan makanan kayak rebusan labu, kacang ijo, dan brokoli itu dijus," ungkap Syahrini. "Awalnya mau muntah akhirnya terbiasa dan itu mengenyangkan perut pagi-pagi."
Selain itu Syahrini juga melakukan diet golongan darah dengan berkonsultasi pada ahli gizi. "Jadi siangnya itu nggak mau makan saja, jadi porsinya sedikit. Terus ke dokter gizi dikirimi makanannya cocok sama golongan darah akhirnya turun 9 kilogram," pungkas Syahrini.
Saat ini semua jerih payah Syahrini tersebut terbayar karena merasa berat badannya sudah cukup ideal. Syahrini pun mengaku puas dan bahagia dengan usaha kerasnya berdiet yang membuahkan hasil ini. Ternyata selama ini Syahrini kerap menutupi lemak di perutnya menggunakan korset berlapis sebelum akhirnya berat badannya turun.
"Sudah happy, lingkar badan saya sudah 58 senti sebelumnya 68 senti," ungkap Syahrini. "Selama ini tidak terlihat karena saya selalu pakai korset dua kalau nyanyi."
(wk/rays)