WowKeren - Usus secara alami menghasilkan bakteri baik yang menyehatkan serta membantu berbagai fungsi tubuh. Mulai dari mencerna makanan, memperkuat sistem imun hingga menjaga otak dengan baik. Nah, jika tubuh tidak memiliki bakteri baik yang cukup, resiko berbagai penyakit termasuk infeksi saluran kemih pun akan meningkat.

Asupan bakteri baik dapat kalian peroleh dengan mengonsumsi makan hasil fermentasi seperti yogurt, tempe, miso, kefir dan lainnya. Selain itu, kalian bisa menggunakan suplemen probiotik yang akan meningkatkan kesehatan usus.