Jangan Konsumsi Bawang Bombay Sebelum Tidur
Health

Apa kalian pernah berusaha tidur cepat tapi malah tak bisa terlelap? Mungkin disebabkan karena makanan ini.

WowKeren - Sama seperti brokoli, bawang bombai juga dapat menyebabkan gas dan perut kembung karena mengandung serat yang disebut fruktan. Tekanan gas ini dapat menyebabkan refluks asam lambung yakni kondisi tidak nyaman lantaran asam lambung mengalir ke tenggorokan.

(wk/nris)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait