Jaga Tingkat Stres
Lifestyle

Tanda-tanda penuaan diri sendiri dapat kalian lihat dari adanya kerutan di kulit, bintik-bintik hitam kulit mengendur dan lainnya.

WowKeren - Ketika stres, tubuh memproduksi hormon stres (hormon kortisol) yang dapat mempengaruhi sel-sel kulit. Hormon tersebut dapat mengakibatkan penuaan dini dan juga meningkatkan produksi minyak pada kulit yang menyebabkan jerawat. Maka dari itu, kontrol tingkat stres kalian, ya. Tidur yang cukup juga sangat dibutuhkan karena hormon stres berada pada tingkat normal saat kalian tidur.

(wk/nris)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait