WowKeren - Mood yang mudah berubah alias mood swing merupakan kondisi di mana jarak antara kebahagiaan, kesedihan dan kemarahan begitu dekat. Hal ini datang bergantian secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas.

Hal yang dapat kalian lakukan, yaitu dengan menumpahkan perasaan pada seseorang yang kalian pikir dapat memberi sebuah perspektif lain dalam memandang hidup. Ketika berbicara dengan orang lain, terkadang kita baru menyadari apa yang terjadi pada diri sendiri.