Kalian mungkin tidak menyangka bahwa beberapa makanan dan kegiatan yang dikonsumsi atau dilakukan selama ini dapat memicu kanker, lho. Mau tahu apa saja? Simak di sini!
- Apr 15, 2019
WowKeren - Sebuah studi oleh Barcelona Institute yang diterbitkan pada International Journal of Cancer mengungkapkan bahwa jam makan malam dapat memengaruhi risiko seseorang terkena penyakit kanker. Peneliti mengamati data dari 621 peserta pria dengan kanker prostat dan 1.205 orang wanita dengan kanker payudara. Mereka juga mengamati 872 pria dan 1.321 wanita yang tidak bekerja dengan shift malam.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan malam sebelum pukul 9 malam atau makan setidaknya dua jam sebelum tidur memiliki risiko kanker payudara dan prostat lebih rendah sekitar 20% dibanding orang yang makan terlalu malam, yakni di atas pukul 10. Sementara itu, mereka yang bekerja shift malam wajib waspada. Waktu kerja dapat mempengaruhi jam makan menjadi lebih malam.
(wk/nris)
