Flu bisa diatasi juga dengan mengonsumsi beberapa jenis minuman alami yang tepat. Beberapa jenis minuman alami memiliki kandungan zat dan gizi tertentu yang mengatasi flu.
- Feb 6, 2020
WowKeren - Seduh dua atau tiga sendok madu dengan air hangat sebagai ramuan penyegar badan. Dilansir jurnal Pediatrics tahun 2012, kandungan antimikroba pada madu efektif mencegah gejala flu. Terutama pada orang dengan usia muda di atas 1 tahun.
Agar lebih nikmat, kalian bisa menambahkan perasan jeruk nipis atau batang kayu manis. Dua bahan ini juga berfungsi sebagai penambah nutrisi pada seduhan madu hangat. Hal ini karena kandungan antioksidan dan zat fitonutriennya yang cukup lengkap.
(wk/putr)
