Saat berbuka puasa banyak orang akan menyantap makanan atau minuman apapun yang ada di depan mata. Namun jika salah memilih makanan atau minuman, maka kegiatan buka puasa itu dapat berisiko mengganggu kesehatan loh.
- Apr 29, 2020
WowKeren - Hal yang sebaiknya dihindari saat buka puasa selanjutnya adalah minuman berkafein. Kalian dianjurkan untuk tidak minum kopi, teh atau apapun yang tidak mengandung kafein. Meminum secangkir kopi dengan keadaan perut kosong dapat menyebabkan keasaman.
Keasaman tersebut akan merangsang sekresi asam klorida dalam sistem pencernaan yang pada akhirnya berisiko menyebabkan gastritis pada beberapa orang. Selain itu, mengonsumi kopi dapat membuat kalian merasa tidak terhidrasi sehingga akan merasakan haus sepanjang hari.
(wk/putr)
