WowKeren - Bawang putih banyak digunakan sebagai bumbu masakan. Namun siapa sangka jika tanaman umbi lapis ini dapat membantu untuk menjaga fungsi hati.

Bawang putih mengandung zat kimia sulfur yang memiliki efek anti peradangan untuk tubuh. Selain bawang putih bawang merah maupun jamur seperti shiitake juga mengandung cukup sulfur untuk membantu hati melakukan detoksifikasi racun dari dalam tubuh.

Selain mengonsumsi makanan-makanan di atas, akan lebih baik jika upaya menjaga kesehatan hati juga dilakukan dengan minum air yang cukup serta menghindari konsumsi alkohol. Sebab konsumsi alkohol dapat memicu pengerutan hati atau sirosis.