Konsumsi gula tambahan yang sangat besar bisa menyebabkan sel resistan terhadap insulin. Berikut beberapa tanda jika tubuh mulai kelebihan asupan gula.
- Apr 7, 2021
WowKeren - Jerawat memang ada banyak penyebabnya, termasuk salah satunya adalah kelebihan gula. Perhatikan asupan makananmu akhir-akhir ini apakah kamu terlalu banyak makan gula. Studi menunjukkan jika resistensi insulin dapat mempengaruhi perkembangan jerawat.
"Kontrol glikemik memainkan peran penting dalam kesehatan kulit dan jerawat," kata Cording. Selain itu, kelebihan gula juga bisa mendorong munculnya tanda penuaan dini seperti kerutan, sebagaimana yang disebutkan dalam sebuah artikel yang diterbitkan pada Maret 2020 di Nutrients.
(wk/zodi)
