WowKeren - Ko So Young baru-baru ini membagikan pengalaman pribadinya mengenai kesehatan mental dalam sebuah video di saluran YouTube miliknya. Dalam video berjudul 'Alasan Mengapa Ko So Young Menangis saat Berkonsultasi di Psikiater (Obsesi, Riwayat Keluarga)', ia bertemu dengan Dr. Lee Kwang Min, seorang spesialis kesehatan mental.

Pada kesempatan tersebut, Ko So Young mengungkapkan, "Saya merasa memiliki kecenderungan obsesif dan seringkali khawatir. Akan sangat baik jika saya bisa memahami mengapa saya seperti ini." Ia juga menambahkan, "Saya terlalu banyak berpikir dan itu sangat melelahkan. Saya sering bertanya pada diri sendiri, 'Mengapa saya memiliki kepribadian seperti ini?'".

Dr. Lee Kwang Min mendiagnosis Ko So Young sebagai seorang perfeksionis yang menghabiskan terlalu banyak energi untuk hal-hal kecil. Ia menjelaskan, "Seiring bertambahnya usia anak-anak, tampaknya tingkat kecemasan Anda meningkat seiring dengan meningkatnya waktu luang yang Anda miliki." Menanggapi diagnosis tersebut, Ko So Young berkata, "Saya ingin berubah. Saya ingin keluar dari cangkang ini. Itulah sebabnya saya mencari bantuan dan mendengarkan saran.".

Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa Ko So Young memiliki kecenderungan untuk mencari stimulasi namun juga menghindari risiko. Ia berada di ambang burnout, di mana energi yang dikeluarkannya lebih banyak dibandingkan dengan energi yang masuk. Selain itu, ia merasa ketidakpuasan dalam pekerjaannya sangat tinggi, sehingga ia percaya saat ini adalah waktu yang tepat untuk melangkah ke babak baru dalam hidupnya.

Dr. Lee juga memberikan pujian kepada Ko So Young, menegaskan bahwa keberaniannya untuk secara terbuka membahas konsultasi kesehatan mental di depan publik merupakan tindakan yang sangat berani. "Ini adalah langkah yang tidak nyaman bagi seseorang yang sangat menghargai keselamatan dan kenyamanan. Dia harus menghadapi kritik dan ketidaknyamanan," ujarnya.