Menghirup Aroma Makanan Berlemak Selama Dua Menit Bisa Menekan Nafsu Makan
Lifestyle

Menekan nafsu makan enggak perlu menggunakan obat diet, yuk 8 coba cara alami ini!

WowKeren - Aroma makanan biasanya menjadi hal yang bikin nafsu makan membara. Namun, sebuah penelitian menunjukkan bahwa menghirup aroma hidangan berlemak dan berkalori tinggi selama dua menit cukup untuk menjauhkan seseorang dari keinginan untuk memakannya. Nah, hal ini bisa jadi metode diet baru.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Marketing Research tersebut, aroma mampu merangsang saraf dalam otak yang berperan dalam menekan nafsu makan. Aroma tersebut seolah-olah membuat kita merasa telah mencicipi makanan yang kita hirup sebelumnya tanpa harus menelan lemak dan kalori ke tubuh.

(wk/nris)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait