Dewasa ini banyak orang yang suka menghabiskan waktunya dengan berdiam diri sambil bermain gadget atau malas melakukan aktivitas apapun. Padahal, malas bergerak memiliki sejumlah bahaya untuk kesehatan manusia hingga dapat menyebabkan kematian.
- Jul 30, 2019
WowKeren - Dampak buruk pertama yang akan kamu dapatkan jika sering banget malas bergerak adalah bisa mempengaruhi tingkat konsentrasi. Pasalnya ketika bekerja sambil duduk, tulang belakang manusia akan menjadi tegang karena terlalu lama membungkuk atau melengkung.
Oleh karena itu, paru-paru tidak akan mendapatkan ruang yang cukup untuk mengembang dengan cukup besar. Dan jika paru-paru terhimpit, seluruh tubuh akan menerima kadar oksigen yang lebih sedikit.
Kondisi ini akan semakin parah jika kalian tidak banyak bergerak. Dan kurangnya oksigen yang diterima otak bisa menyebabkan turunnya konsentrasi. Karena itu, banyak-banyaklah bergerak agar tidak sampai kehilangan konsentrasi ya.
(wk/eval)
