Tidak sedikit ibu baru yang mengalami baby blues usai melahirkan. Jika terus dibiarkan, hal ini akan berdampak buruk, baik untuk si ibu maupun bayinya. Karena itulah penting untuk mencegah sindrom tersebut, di antaranya dengan beberapa tips ini.
- Jan 2, 2020
WowKeren - Selama hamil dan setelah melahirkan komunikasi antara istri dan suami harus terjalin dengan baik. Dengan adanya komunikasi yang intens, istri tidak akan ragu dalam meminta bantuan, terlebih saat melewati masa-masa adaptasi menjadi seorang ibu.
Anda bisa mengungkapkan kekhawatiran apa saja yang Anda miliki pada suami dan bicara kepadanya dari hati ke hati. Anda bisa mencurahkan segala kecemasan tentang masa depan setelah menjadi orangtua. Entah itu waktu berduaan dengan suami yang akan berkurang atau berbagai kekhawatiran lainnya dalam mengurus bayi.
Selain itu, dukungan dari sisi mental dari keluarga akan sangat membantu ibu dalam berelaksasi. Lebih lanjut, persiapan finansial yang memadai juga akan membuat ibu lebih percaya diri. Sebab dukungan tersebut mampu mencegah ibu merasa khawatir tidak bisa melahirkan dan membesarkan anak dengan baik.
(wk/eval)
