Tidur 7 Jam Sehari Adalah Keharusan
Getty Images
Health

Orang yang sedang sakit memang mendapat keringanan untuk tidak menjalankan ibadah puasa Ramadan. Namun bagi pasien COVID-19 dengan gejala ringan atau bahkan tak bergejala masih diizinkan berpuasa.

WowKeren - Istirahat yang cukup dapat membantu tubuh melawan virus Corona yang menginfeksi. Lebih baik lagi apabila dalam sehari pasien COVID-19 dengan gejala ringan atau asimtomatis bisa tidur sampai 7 jam.

"Saya menyarankan agar pasien COVID-19 dengan gejala ringan dan asimtomatis untuk memastikan supaya tidur setidaknya tujuh jam setiap harinya," ujar Dr Dalfi. "Tidur adalah proses restoratif yang terutama penting ketika tubuh melawan virus."

(wk/elva)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Rekomendasi Artikel
Berita Terkait