Penumpukan plak di pembuluh darah dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner. Karena itulah, sebaiknya konsumsi 7 makanan ini untuk menurunkan risikonya.
- Sep 1, 2020
WowKeren - Buah delima dikenal sebagai salah satu buah yang cukup berkhasiat bagi kesehatan. Menurut pakar kesehatan, mengkonsumsi buah delima secara rutin bisa membantu membersihkan plak di pembuluh darah sekaligus mencegah pengerasan arteri, sehingga aliran darah akan lebih lancar.
Manfaat ini didapatkan dari kandungan yang sangat tinggi dalam buah delima. Selain itu, tingginya kadar antioksidan yang ada di dalamnya juga mampu menangkal radikal bebas dan merangsang produksi oksida nitrat dalam darah. Guna memaksimalkan manfaatnya, Anda dapat mengkonsumsinya secara langsung maupun menjadikannya sebagai jus segar tanpa gula.
(wk/eval)