Beras Basmati adalah beras dengan tipe khusus yang mempunyai index glikemik yang rendah dengan tekstur tidak pulen tapi mempunyai aroma harum yang khas. Beras ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan loh. Apa saja?
- Dec 22, 2020
WowKeren - Selain menyehatkan jantung, mengonsumsi makanan yang banyak mengandung serat, seperti beras basmati, terbukti dapat mengurangi risiko terkena kanker tertentu, terutama kanker kolorektal. Hal ini karena salah satu fungsi serat yaitu mencegah pembentukan sel kanker.
Selain itu, dengan kandungan serat yang tinggi ini, akan dapat membantu mencegah pembentukan sel-sel kanker. Jika kalian rajin mengonsumsi beras basmati, maka kalian akan terhindar dari penyakit kanker.
Inti juga beberapa manfaat yang kalian dapatkan jika konsumsi beras merah yang baik bagi kesehatan di sini. Simak pula makanan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan di sini.
(wk/putr)
