WowKeren - Belum lama ini Prilly Latuconsina terlihat membagikan tips untuk mengatasi body shaming. Tips tersebut dibagikannya lewat unggahan teranyar di laman Instagram miliknya.

Mengiringi unggahannya, Prilly menjelaskan bahwa ia sendiri juga pernah menjadi korban body shaming dan hal itu cukup membuatnya kehilangan kepercayaan diri. Kendati demikian, Prilly sengaja membagikan video ini agar orang lain tidak mengalami hal sama seperti yang ia rasakan.

"Pernah ngga sih teman-teman menerima, mendengar atau melihat komentar-komentar yang ngga menyenangkan? Aku pernah, dan komentar-komentar seperti ini sempat membuat aku kehilangan rasa percaya diri," tulis Prilly mengawali ulasan pada video unggahannya.

Dalam video tersebut, pertama-tama Prilly menyarankan agar masing-masing dari kita berhenti untuk membandingkan diri sendiri dan orang lain. Lalu yang kedua adalah memfokuskan pikiran pada tujuan dan hal-hal yang ingin dicapai.

Dan yang ketiga adalah speak up secara bijak. Lantas Prilly menyarankan untuk memperluas lingkaran pertemanan. Lalu yang terakhir adalah memanfaatkan fitur-fitur di media sosial untuk menyaring komentar negatif.

Selain itu, Prilly juga memberikan saran bila body shaming yang diterima sudah terlanjur mengganggu pikiran. "Kalau komentar tersebut sudah sangat mengganggu, jangan malu untuk cari pertolongan professional, misalnya lewat aplikasi layanan kesehatan mental online," pungkasnya.

Lebih lanjut, unggahan Prilly tersebut pun langsung berhasil menyita perhatian dan menuai beragam tanggapan. menilik dari kolom komentar, rupanya banyak netter yang mengaku senang melihat Prilly berbagi tips tersebut.