WowKeren - Penyebaran informasi melalui media sosial semakin banyak dilakukan. Namun sayangnya, tak semua informasi yang beredar bisa dipertanggungjawabkan. Seperti misalnya informasi yang marak di media sosial TikTok.

Sebuah studi baru memperingatkan bahwa raksasa media sosial TikTok dipenuhi dengan informasi yang membingungkan tentang pendekatan makan nabati yang sehat untuk jantung yang dijuluki diet Mediterania. Tak hanya membingungkan namun juga ada yang salah.

Para peneliti menganalisis 200 video yang diposting ke platform tersebut Agustus lalu. Video-video itu adalah yang pertama muncul di pencarian konten dengan tag #mediterraneandiet.

Menurut definisi, tag, atau label itu, menunjukkan bahwa video kemungkinan besar berisi informasi khusus diet. Tetapi salah satu dari sekitar 1 miliar pengguna TikTok yang memeriksanya akan menemukan bahwa kurang dari 1 dari 10 menyertakan definisi istilah apa pun. Sebanyak 20 persen dari postingan tersebut tidak mengacu pada aspek kesehatan dari pola makan terkait.

Sebaliknya, pemimpin peneliti Margaret Raber, dari Pusat Penelitian Nutrisi Anak di Departemen Pertanian AS dan Fakultas Kedokteran Baylor di Houston, mengatakan video-video itu justru berfokus pada topik terkait pariwisata seperti hotel Yunani yang mempromosikan budaya Mediterania, restoran Italia, dan sejenisnya.

Namun, informasi diet yang diberikan tidak semuanya buruk. "Misinformasi nutrisi ada pada spektrum, dan banyak dari apa yang kami temukan cukup jinak," kata Raber.

Lebih dari setengah unggahan TikTok dibagikan oleh individu yang mengaku memiliki latar belakang atau keahlian nutrisi atau obat-obatan. Postingan semacam itulah yang cenderung lebih detail dan informatif, kata penelitian tersebut. Secara keseluruhan, banyak posting yang ditinjau timnya membingungkan, mungkin, tetapi mungkin tidak berbahaya.

"Saya menyarankan agar orang-orang mendekati informasi diet yang mereka temukan secara online dengan pemikiran kritis dan kesadaran," kata Raber. "Jika saran diet tampak ekstrem, membingungkan, atau tidak konsisten, bicarakan dengan dokter Anda tentang hal itu."