Pound Fit tengah jadi olahraga populer di kalangan anak muda. Yuk, cari tahu segudang manfaat Pound Fit yang diklaim baik untuk kesehatan mental dan fisik.
- Feb 16, 2023
WowKeren - Pound fit diteliti mampu meningkatkan kerja otak. Perpaduan antara musik dan gerakan mau tak mau memaksa otak untuk bekerja sinkron. Kondisi ini dinilai mampu meningkatkan daya mengingat seseorang. Pendapat tersebut telah diteliti langsung oleh Dr, David Burke seorang profesor pengobatan rehabilitasi di Fakultas Kedokteran University Emory.
"Bermain drum dengan irama tertentu, terutama dalam sinkronisasi dengan orang lain, menghubungkan banyak area di otak. Jika sistem tubuh terhubung dengan permainan drum atau musik itu akan meningkatkan kerja otak sekaligus menguatkan daya tahan memori seseorang," terang Dr. David.
(wk/Sisi)
