Minyak ikan dihasilkan dari berbagai jenis ikan seperti tuna, makarel, salmon, dan sarden. Minyak ikan dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan karena mengandung asam lemak omega-3.
- Jan 21, 2020
WowKeren - Jika kalian yang memiliki masalah dengan rambut, sebaiknya mulai berpikir untuk mengonsumsi minyak ikan ya. Minyak ikan ternyata bisa membantu kalian mencegah kerontokan rambut. Hal ini karena nutrisi yang terkandung dalam minyak ikan dapat menjaga folikel rambut terstimulasi.
Tak hanya itu, manfaat minyak ikan pun dapat membuat kamu terhindar dari luka bakar yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Omega 3 yang terkandung di dalamnya berfungsi sebagai pelembap yang membuat kulit lebih halus dan tidak kering. Minyak ikan juga membantu meredakan jerawat.
(wk/putr)
