Buah Berry
Rawpixel/Jakub Kapusnak
Lifestyle

Kolagen sendiri merupakan protein penting yang terdapat di dalam jaringan tubuh, Agar produksi kolagen dalam tubuh tetap terjaga, kalian disarankan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak kolagen.

WowKeren - Selain jeruk, buah beri seperti strawberry, blueberry, dan raspberry juga kaya akan vitamin C yang krusial untuk pembentukan kolagen. Selain itu, buah beri juga kaya antioksidan yang bisa melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat paparan radikal bebas berlebih.

(wk/putr)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait