Detoks media sosial dinilai bermanfaat untuk memperbaiki mental dan kualitas hidup masyarakat saat ini. Berikut 7 tips ampuh untuk menjalankan detoks media sosial.
- Jul 13, 2022
WowKeren - Tips terakhir, catat perubahan yang Anda rasakan pasca menjalani detoks media sosial. Dengan begitu, Anda akan mengetahui apakah detoks media sosial adalah cara yang efektif untuk memperbaiki kebiasaan buruk. Anjuran itu disampaikan oleh pakar psikologi Catherine Price.
"Refleksikan bagaimana media sosial mempengaruhi hidup Anda dan evaluasi perubahan yang dialami pasca detoks media sosial. Apakah itu berdampak baik bagi kesehatan mental atau malah memberi efek negatif? Tulis juga bagaimana dengan produktivitas dan kreativitas Anda," kata Catherine.
Itu dia 7 tips ampuh untuk menjalani detoks media sosial. Semoga, artikel di atas dapat membantu sobat WowKeren yang hendak melakukan detoks media sosial ya. Sampai jumpa di artikel menarik lainnya. See you!
(wk/Sisi)
