Eks member NU'EST, Baekho, diketahui memiliki tubuh bugar yang mencuri perhatian. Lantas saat mengikuti 'The Game Caterers' ia sukses membuat idol lain heboh ketika memamerkan otot-ototnya.
- Jul 27, 2022
Dalam sebuah wawancara dengan Men's Health pada tahun 2018, Baekho mengungkap dirinya adalah tipe yang mudah menambah berat badan, jadi ia harus melakukan diet sebelum promosi. Awalnya Baekho kehilangan berat badan dengan tidak makan, tetapi kemudian memutuskan untuk membuang cara yang tidak sehat itu. Untuk menghilangkan kelebihan lemak, Baekho sekarang beralih ke berolahraga.
Baekho memiliki jadwal rutin yang ia susun untuk latihan dengan metode fokus pada satu bagian tubuhnya setiap hari. Baekho juga menyesuaikan intensitas latihan berdasarkan kondisi tubuhnya. Terungkap pula bahwa Baekho telah mempelajari kendo sejak ia masih siswa sekolah dasar, selama 6-7 tahun lamanya.
(wk/rosi)
