Eks member NU'EST, Baekho, diketahui memiliki tubuh bugar yang mencuri perhatian. Lantas saat mengikuti 'The Game Caterers' ia sukses membuat idol lain heboh ketika memamerkan otot-ototnya.

Aturan Pola Makan

Selama wawancara dengan Men's Health, idol kelahiran 21 Juli 1995 juga mengungkap menu dietnya. Sejak mulai olahraga dengan benar, Baekho tidak merasa stres tentang apa yang dia konsumsi. Ia menyadari dirinya perlu makan banyak protein dan beberapa karbohidrat untuk mengkonsumsi kalori yang cukup. Diet dan olahraga menjadi kunci Baekho memiliki tubuh yang bugar.

(wk/rosi)

Follow Berita WowKeren.com di Google News

You can share this post!

Berita Terkait